🚬Eu.quero.parar.de.fumar😮💨
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🚭PARE DE FUMAR💡Treinamento online. Método Prevenção de Recaídas e Força na Abstinência 📥 GRÁTIS para todos os seguidores que fumam e querem parar de fumar. Previsão de liberação Setembro - Outubro de 2025! Se houver urgência busque apoio na rede SUS da sua região. Regra seguir e aguardar👉 "Pare de Fumar em 8 Semanas"
🚭 A Verdade Sobre Parar de Fumar: Sem Milagres, Com Apoio Real
ATENÇÃO: Não acredite em promessas milagrosas como “Pare de fumar em três dias”. Parar de fumar é um grande desafio para a maioria dos fumantes. Chamadas publicitárias que prometem resultados sem esforço ou sofrimento são, na minha opinião, antiéticas e imorais — deveriam ser proibidas.
A dependência do cigarro é reconhecida como um transtorno mental e comportamental sério, que muitas vezes acompanha a pessoa por anos. Não existe cura mágica. O que existe é tratamento sério, com apoio psicológico e estratégias baseadas em evidências científicas.
💻 Um Tratamento Online, Validado e Acessível
Pensando em você que deseja parar de fumar, estamos organizando um programa de tratamento online com ênfase em:
- Prevenção de recaídas
- Fortalecimento da abstinência
- Apoio psicológico especializado
Esse é um passo importante na sua vida. Parabéns pela decisão de parar de fumar, agora você tem um treinamento ONLINE E ACESSÍVEL para te ajudar na realização deste sonho! 🎉
🧠 Entenda o Tabagismo
O tabagismo é uma doença grave, causada principalmente pela dependência da nicotina, uma substância altamente viciante presente no cigarro. Somada a mais de 4.000 toxinas, ela está associada a mais de 50 doenças, incluindo: Doenças cardiovasculares, Doenças respiratórias crônicas e Vários tipos de câncer. E pasmem, trata-se de uma doença evitável!
🎯 Nosso Objetivo
Oferecer apoio psicológico qualificado, informações confiáveis e estratégias psicoterapêuticas para fortalecer seu esforço pessoal na jornada de parar de fumar.
🧰 Método de Trabalho
Baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o tratamento é:
- Diretivo
- Estruturado
- Focal
Composto por sessões online, faseadas, nosso método combina informações, orientações, técnicas e o seu esforço pessoal.
Na primeira Fase você contará com acolhimento, Teste de Fagerstrom e avaliação das emoções, aprenderá sobre os fatores da dependência, porque ficar sem fumar é tão desafiador, como vencer as barreiras e se manter abstinente, quais os ganhos imediatos ao parar de fumar e mais, prevenção de recaídas e força na abstinência.
Na segunda fase saberá como conseguir medicação gratuita pelo SUS, como participar de grupos de ajuda mútua gratuitos, como usar o dinheiro que era gasto com cigarros, como desenvolver uma vida nova, sem cigarros e ainda como ajudar outras pessoas a parar de fumar (e ser remunerado por isso).
Vamos juntos – Por uma vida saudável, consciente e feliz!
🧑⚕️Quem fuma não precisa de internação e não de parar de trabalhar para iniciar o seu treinamento.
Geralmente, o tratamento para tabagismo não requer internação em clínicas especializadas. O que realmente faz diferença é a ajuda profissional adequada e o desejo de mudar.
💡 Lembre-se:
Com apoio especializado, suas chances de parar de fumar aumentam significativamente. Você não está sozinho(a). Conte com a gente nessa caminhada!
Nosso Instagram já está liberado, EU QUERO PARAR DE FUMAR, todos os seguidores que fumam e querem parar de fumar ganharão acesso gratuito ao treinamento, investindo apenas uma taxa simbólica (R$ 20,00) de uso da plataforma e suporte em grupo.
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Alunas e Terapeutas
Psicólogas Parceiras
Com Eulália Henrique, amiga e irmã em Cristo,
✨ Vamos caminhar juntos?
Se você chegou até aqui, saiba que nada é por acaso. Este espaço foi criado para compartilhar conhecimento, inspiração e ferramentas que ajudam pessoas a viverem com mais consciência, equilíbrio e propósito.
💬 Me acompanhe nas redes sociais, 🍎Peso Feliz 😊 e Mônica Leite Psicóloga e Mônica Leite Psicóloga e Cristã, e compartilhe com quem precisa.
📩 Estou à disposição para trocar ideias, tirar dúvidas ou simplesmente ouvir você.
Vamos construir um caminho de transformação – de dentro para fora – com ética, ciência e espiritualidade.
Com carinho,
Mônica Leite
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