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27.7.21
O SUS é o melhor plano de saúde público!

Currículo & Cursos Gratuitos

20.7.21
Uma psicóloga na onda da Amway e da RENDA EXTRA!
História do marketing multinível e das pirâmides financeiras
https://jus.com.br/artigos/34002/historia-do-marketing-multinivel-e-das-piramides-financeiras
A circulação do discurso da Amway: do controle à prática discursiva
https://www.scielo.br/j/delta/a/CZNZCw3yrCLNXFYmvyYvZKF/abstract/?lang=pt

12.6.21
Estratégias: Ativação e Rotina
As estratégias terapêuticas disponibilizadas e comentadas, neste BLOG, devem ser utilizadas dentro do processo terapêutico ou psicoterapêutico, aplicada por profissional especializado no instrumento e embasada em teoria psicológica.
Esta ferramenta auxiliará na ativação comportamental das pessoas com sintomas da procrastinação, depressão, síndrome motivacional e ansiedade. Auxiliará na organização de uma rotina prazerosa e significativa.
Na depressão o SLOGAN é Mesmo sem vontade vou fazer.
Na ansiedade o SLOGAN é Organizar e Fazer mas não sobrecarregar.
Na procrastinação o SLOGAN é Faça Agora.
Estabelecer uma rotina saudável e criativa auxilia na regulação de diversos sintomas desagradáveis.
Modelo explicativo, poderá ser copiado livremente, sempre personalize levando em conta as necessidades de cada cliente.

31.3.21
ESTILO DE VIDA MINIMALISTA : - )
Estilo de vida minimalista!
Super di Deus, está ideia!
Em especial em um mundo individualista, consumista, focado no status, bens, poder, fama e sucesso como o nosso.
Este estilo de vida ajuda na construção do bem estar físico e psicológico e na qualidade de vida.
Se você, assim como eu quer iniciar este novo e necessário estilo de vida alguns pontos são importantes:
Pessoas e boas relações são mais importantes do que coisas.
Descubra as suas reais necessidades (necessidade é diferente de desejo), afinal nem tudo que desejamos é necessário e faz bem.
Diga não a acumulação, ao desperdício e a tudo que leva a poluição.
Não viva para impressionar os outros pelo que tem, impressione pelo que você é: decência, bom caráter e valores.
Não se apegue demais aos bens materiais, status, e ao dinheiro, eles passam e tem coisas mais importantes na vida que ficam.
Organização faz bem para a mente, para o corpo e para as relações.
Aprenda um pouco sobre meio ambiente e responsabilidade social.
Não caia nas armadilhas do consumismo, não seja refém das grifes e marcas, qualidade sim, preços abusivos não.
Seja grato e valorize o que já tem e o que já conquistou.
Viva um dia de cada vez, a bíblia diz que a cada dia basta o seu mal.
Seja autêntico (a), Deus não te fez para ser cópia de ninguém.
Esteja aberto para aprender sempre, inclusive com seus erros.
Família, bons amigos e pessoas de bem, vale a pena ter por perto.
Organização financeira faz parte deste estilo de vida.
Mais qualidade e menos quantidade.
O que as pessoas pensam sobre você, diz mais sobre elas do que sobre você mesmo, então diante das criticas selecione aquilo que realmente importa.
Cultive a fé, a esperança e o amor.
Quem aprender mais sobre Vida Minimalista!
Acesse os links abaixo.
https://www.theminimalists.com/
https://www.vittude.com/blog/fala-psico/minimalismo/
https://amenteemaravilhosa.com.br/estilo-de-vida-minimalista/
https://www.psicanaliseclinica.com/minimalismo-como-estilo-de-vida/
https://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia/revista/2019/01/20/interna_revista_correio,731480/voce-conhece-o-minimalismo.shtml

26.1.21
NOVO MOMENTO DA COVID19

MEDITAÇÃO: SONO & SAÚDE

2.1.21
PSICOTERAPIA A DISTÂNCIA, QUE ONDA É ESTA!

28.9.20
A SESSÃO DE PSICOLOGIA É CARA !!! SERÁ !!!

12.9.20
A ciência já descobriu onde está a verdadeira felicidade !
Apesar da maioria das pessoas buscarem fama, sucesso, poder e dinheiro, no fundo todos queremos a mesma coisa: SERmos FELIZes.
As pesquisas mais atuais tem nos ajudado a compreender os caminhos da verdadeira felicidade, é a ciência a favor da vida, da fé e da esperança.
Muitas pesquisas tem afirmado que bons relacionamentos nos deixam mais saudáveis, e o que é mais importante para nós, seres humanos, são as conexões sociais.
Bons relacionamentos nos deixam mais saudáveis, e a solidão excessiva pode nos matar, ou seja, um casamento cheio de conflitos e problemas não resolvido, pode ser pior que um divórcio.
As boas relações protegem o nosso cérebro e o nosso corpo, boas relações não são as relações perfeitas, mas são aquelas onde se cultiva o diálogo, o respeito, o perdão o companheirismo.
No geral nós entendemos muito bem estes princípios e descobertas cientificas, mas temos dificuldade de colocar em pratica, afinal somos humanos e as relações humanas são complexas.
Precisamos entender que zelar pela família e amigos, dá trabalho, não é sexy e nem glamoroso, é uma alto e bom investimento e é para a vida inteira.
No geral as pesquisas indicam que pessoas que faz de colegas de trabalho e familiares bons companheiros são mais bem sucedidas.
Um dica dos pesquisadores é: troque o tempo na TV e nas rede sociais, por um tempo com pessoas reais.
https://www.youtube.com/watch?v=5P-d_B9udrQ

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